YOGA und MEDITATION im Wald
"Wer mit offenem Herzen und kindlichem Staunen einen Wald betritt, wird niemals den gleichen Wald erleben"
Details
Hast Du Lust auf YOGA und MEDITATION im Wald?
Dann bist Du bei mir gerade richtig!
Lass und gemeinsam den Wald erforschen - Du brauchst keine Yogamatte - nur DU und der WALD - im Einklang mit der Natur
mit DEINEM Atem und DEINEM Körper - die Stille spüren und hören.
Ich möchte Dir die Natur wieder näher bringen - in Kombination mit YOGA.
Es erwarten Dich:
*Achtsamkeitübungen
*gezielte Yogaübungen, um Dein Immunsystem zu stärken
*verschiedene Rituale
*Meditationen
zum Abschluss werden wir gemeinsam ein "WALDMANDALA" legen.
Mitzubringen: Sitzunterlage, etwas zum Schreiben (Stift und einen Notizblock), Deine Trinkflasche und was Du sonst noch brauchst, um dich wohl zu fühlen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse - für jeden geeignet.
Bei Regenwetter wird die Veranstaltung verschoben.
Termin-Abklärung und sonstige Fragen gerne per Mail an rittbergerdoris@gmail.com. Buchung vorab oder danach über die Plattform.
Ich freue mich schon auf einen wundervollen Nachmittag in der Natur mit Dir.
Alles Liebe Doris
Termin
17.04.2021, 13:00 - 15:30 Uhr
Preis
Stornobedingungen:
Bei Nicht-Unterschreitung der Mindest-TeilnehmerInnenzahl kann bis zu 48h vorher kostenfrei per Email storniert werden.
Ort
"Time to Be"
Kleingartenanlage Noitzmühle Waidhausen 33
4600 Wels
Kategorie
Natur
Dauer
ca. 2,5 Stunden
Eigenschaften
Saison: das ganze Jahr
Ort: outdoor
Wetter: nur bei Schönwetter
Ab 5 Teilnehmern
